13日金曜日

2015.02.13

こんにちは！

今日は沢山のお客様にいらしていただきました！
お待たせしてしまってすみませんでした。

昨日整体師さんのお客様に少しお話を伺い、
肩こりを改善するには食生活にも気をつけなければ...
と教わりました！

コーヒーやチョコレートを沢山とってはいけないみたいです。
毎日のようにコーヒー、チョコレート接種していました...
ましてや明日はバレンタインデイ。

辞めるのではなく、一日の摂取量を減らす。
ということでいいみたいなんです！

やったー(笑)　ということで、
昨日から煮だし麦茶にはまっています＊
ミルクと1対1で割るととっても美味しい麦茶ラテに!!
でもお供にチョコクッキー,,,1枚にしました!(・U・;)!

コーヒーブームを終わらすことに成功したので、
これからも頑張っていきます♪

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