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  • ダイエット？

    2019/01/11-新着情報-

    こんにちは、本庄です。

    先日あるお客様に少し体絞った方がいいんじゃない？
    絞りなさいよ。食べ物を減らすのも大切だけど
    体を動かしてカロリーを消費しないと！！
    コレ買うといいわよ！！お店に置いといて
    時間があるときに少しでもやったら気がついたら
    やせるわよ！ね、そうしなさいよ！！

    ということでその場でAmazonで注文して
    届いたのがこちら。

    IMG_3226.jpg

    IMG_3227.jpg

    ステッパーというらしい。
    とにかく踏むのである。
    これでやせるものなのか？
    まぁ、せっかく買ったので
    やってみるか。




    なんと！！コレすごい！！
    ３分もしたらはぁはぁぜぇぜぇ。
    階段を5階分くらい一段飛ばしでダッシュしたくらい
    けっこうしんどい！！
    ゆっくりやってんのに１０分ももたないかも。
    っていうか１０分きつい！！
    なんかやせそうな気がする！！

    これはお店に置いといて正解ですね。
    １０歩だけ、３分だけってこめまめにやるだけでも
    全然効果が見込めます。

    水曜に届いたので今日で３日目。
    さっきお客さんが落ちついた時に
    ５分ほどしましたけど、慣れてきたけど
    やっぱりしんどい。
    このしんどいがいいんでしょうね。

    今回は久しぶりに続けられそう。
    やせちゃうかも！！
    やせたらモテモテになるかも！！
    もう痩せたかも！
    もうモテてきた気がする。

    と、いつものように妄想ばかりがすすむ私。

    でも、これ適度な運動としては素晴らしいと思います。
    頑張って続けようっと。

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