こんにちは、本庄です。

今、現代においてストレスがないっていうのは
なかなか難しい...という記事を見ました。

そうなのか、みんな多かれ少なかれストレスを
抱えているのか...。

私が子供の頃、「ストレス」という言葉は
聞いたことがなかったような気がしますが。
うまいこと日本語に当てはめるのは難しいのかな。

で、私はストレスがないんです。
いや、自覚がないだけであるかも知れないけど
「嫌だな〜」とか「どうしよう〜」
ってあんまりないんです。

嫌なことは忘れちゃうし、どうしようって悩んでも
何も解決しないのはもう考えないし、やることやったら
もうなるようになるだろうってそれ以上深く考えないようにしているんです。

でも、ストレスを感じないはいえ、たまには思いっきり楽しいこと
したくなったり、買うつもり無かったのに衝動買いしちゃったり
ってことはストレスあるのかな？
まぁそんなのどうでもいいや！！

ストレスを溜め込むと心身ともに悪い影響が出ちゃうって
いうし、髪にもストレスってすごく良くないので
楽しいこと、好きなことを出来る範囲でちょっとずつでもいいから
何か行動に移すのが良いかも知れませんね。




私は昨日の休み、ふらりと買い物に行ったら
すっごいたくさん散財しちゃいました。
（たくさんって言っても僕にとってはなので）

お店も多摩境のカインズホームから始まり、
はしごして朝から晩まで買い物三昧。
最後は大好きなジョイフル本田で〆ましたけど
買い物って楽しいのね。

ストレス発散になりました。

やっぱり私にもストレスがあったのかしら？

あなたのストレス発散って何ですか？