ダイエット2。
2016.07.18
こんばんは、本庄です。
先日の土曜日からダイエット始めました。
置き換えダイエットっていうヤツです。
ビタミンやらミネラルやら必要な栄養分の
入った黒い粉末で牛乳で溶かして飲むんです。
でも、私の場合は置き換えるのはちょっと
きついので、そのダイエットサプリ?を
飲みつつパンを1つとかおにぎり1つとか
軽く食べます。
土曜の昼、夜、日曜の3食、そして今日の
朝昼をそのようにしたところ、お腹が
ずっとゆるくて、でも痛くないし不快感も
なく、商品名2470(24時間で70cmのウンチが出る)
の通りになってます。
朝の体重はまだ500gしか減ってなかったので
誤差だと思うんですね。
でもコレを続けたら確実に体重は落ちそうな気がしてます。
あんまり我慢出来ない方なのでぼちぼち油っぽいのが
食べたくなってきましたが、せっかくなので
もう少しこの食生活を続けてみます。
痩せたら皆さんにも紹介しますね。
以外と粒が大きいんです。
味はきな粉っぽい感じかな。
先日の土曜日からダイエット始めました。
置き換えダイエットっていうヤツです。
ビタミンやらミネラルやら必要な栄養分の
入った黒い粉末で牛乳で溶かして飲むんです。
でも、私の場合は置き換えるのはちょっと
きついので、そのダイエットサプリ?を
飲みつつパンを1つとかおにぎり1つとか
軽く食べます。
土曜の昼、夜、日曜の3食、そして今日の
朝昼をそのようにしたところ、お腹が
ずっとゆるくて、でも痛くないし不快感も
なく、商品名2470(24時間で70cmのウンチが出る)
の通りになってます。
朝の体重はまだ500gしか減ってなかったので
誤差だと思うんですね。
でもコレを続けたら確実に体重は落ちそうな気がしてます。
あんまり我慢出来ない方なのでぼちぼち油っぽいのが
食べたくなってきましたが、せっかくなので
もう少しこの食生活を続けてみます。
痩せたら皆さんにも紹介しますね。
以外と粒が大きいんです。
味はきな粉っぽい感じかな。